Verwendung

Bei Müdigkeit, Stress oder Erregung sprühe etwas Ingwerhydrolat auf das Gesicht und die Handgelenke, füge dem Badewasser 2ml Ingwerhydrolat hinzu und massiere zusätzlich den Solar Plexus mit ätherischem Ingweröl.

Für weitere Verwendungen von Hydrolaten: Wie du Hydrolate verwenden kannst

Über die Pflanze

Ingwer gehört zu den ersten orientalischen Gewürzen, die nach Europa gelangten. Er stammt aus Südostasien. Die krautige Pflanze erreicht Wuchshöhen von 50 bis über 150 Zentimetern. Der unterirdische Hauptspross des Ingwers, das Ingwer-Rhizom wird als Küchengewürz oder Arzneidroge verwendet. Heilpraktiker behandeln mit Ingwer Reiseübelkeit und Erkältungskrankheiten. Sein Duft wird als schwer, krautig, würzig-holzig beschrieben.